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L’isolement au travail : ce n’est pas être seul dans son bureau, c’est être seul face à un problème

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par Nabil Bekari | Mai 15, 2026 | Psychologie du travail, Management, Risques psychosociaux, Santé mentale au travail

Olivier est chef de projet dans la direction des systèmes d’information d’un grand groupe. Il travaille en open-space, entouré d’une vingtaine de collègues. Son agenda est chargé : points de pilotage, comités de suivi, réunions de coordination. Il...
Burn-out, bore-out, brown-out : comprendre la mécanique de l’effondrement professionnel

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par Nabil Bekari | Avr 17, 2026 | Psychologie du travail, Épuisement professionnel, Risques psychosociaux, Santé mentale au travail

Vous avez bien dormi. Vous n’avez pas de problème particulier à régler ce matin. Et pourtant, en arrivant au bureau, ou en allumant votre ordinateur, vous avez le sentiment d’un malaise qui vous habite. Si vous ressentez ce malaise, pour ne pas dire ce...
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par Nabil Bekari | Mar 27, 2026 | Psychologie du travail, Management, Risques psychosociaux, Santé mentale au travail

Bernard est chef de projet depuis huit ans dans la même entreprise. En réunion, il pose son téléphone sur la table et répond à ses mails pendant les échanges. Chaque fois qu’une décision est annoncée, il lève les yeux et dit : « On va voir combien de temps ça...
Le syndrome du « ni fait ni à faire » : quand mal travailler rend malade

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par Nabil Bekari | Mar 13, 2026 | Psychologie du travail, Clinique de l'activité, Risques psychosociaux, Santé mentale au travail

« J’ai honte de ce que j’ai envoyé au client. » « J’ai dû bâcler le dossier pour tenir les délais. » Ces phrases, fréquentes en consultation, révèlent une souffrance que l’on sous-estime considérablement. On pense souvent que les professionnels...
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par Nabil Bekari | Fév 27, 2026 | Identité professionnelle, Psychologie du travail, Risques psychosociaux, Santé mentale au travail

« Et toi, tu fais quoi dans la vie ? » La question semble anodine. Pourtant, la réponse que nous donnons en dit long sur notre rapport au travail. « Je suis avocat », « Je suis DRH », « Je suis entrepreneur ». Pas « je travaille comme… » mais « je suis ». Ce...
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par Nabil Bekari | Fév 14, 2026 | Psychologie du travail, Communication organisationnelle, Management, Risques psychosociaux

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